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Gesichtsmassageausbildung – Dien Cham oder japanische Gesichtsmassage – welche Technik passt zu mir?

Du interessierst dich für eine Gesichtsmassageausbildung, weißt aber nicht, welche Technik zu dir passt? Sowohl die vietnamesische Gesichtsreflexzonenmassage Dien Cham als auch die Japanische Gesichtsmassage sind bewährte, effektive Gesichtsbehandlungen, die dein Repertoire bereichern können. In diesem Beitrag werden beide Methoden gegenüber gestellt.

Schönheit entsteht durch das Zusammenspiel verschiedener Faktoren. Neben einer guten Hautpflege spielen auch Lebensstil und Wohlbefinden eine wichtige Rolle.

Eine ganzheitliche Routine kann beispielsweise bestehen aus:

• ausreichend Schlaf,
• einer typgerechten Ernährung,
• regelmäßiger Bewegung,
• ausreichender Flüssigkeitszufuhr,
• bewussten Entspannungsphasen,
• Hautpflege passend zum Hauttyp,
• Akupressur, Kosmetischer Akupunktur, Gua Sha, Schröpfen sowie revitalisierenden Gesichtsmassagen (Tuina Facial, Japanische Gesichtsmassage)

Diese Kombination kann dazu beitragen, sich insgesamt wohler zu fühlen und die eigene Ausstrahlung positiv zu erleben.

Blase 1 und Blase 2: Durchblutung des Augenringmuskels, klärt die Augen, Schlupflider, beruhigender Punkt

Gallenblase 1 entspannt die Augen und stärkt die Sehkraft, Tränensäcke, Krähenfüße

Gallenblase 14 entspannt die Muskeln und die Haut der Stirn, hilft die Augenmuskeln zu entspannen, hebt die Augenbrauen

3 Erwärmer 23 klärt die Augen, wirkt schmerzstillend, gegen Schwindel